健康版全麦巧克力豆香蕉马芬的做法
健康版全麦巧克力豆香蕉松饼制作说明
这款松饼蛋糕不使用任何白糖，而是使用蜂蜜和香蕉来增加甜味； 也没有黄油，更健康的是纯有机椰子油，质地湿润，最后与大部分全麦面粉混合。 在追求健康的同时，不失去味道和美味！
健康版全麦巧克力豆香蕉松饼配料及调料：全麦面粉130克、泡打粉100克、小苏打2茶匙、盐1/2茶匙、1/4茶匙 肉桂粉、1/2茶3匙熟香蕉、有机椰子油、融化125毫升蜂蜜、80克香草精、1茶匙鸡蛋、室温黑巧克力豆2颗、健康全麦巧克力豆香蕉200克 松饼食谱和步骤 1.将烤箱预热至 200 度。 混合所有干成分，包括面粉、盐、泡打粉、小苏打和肉桂。
第 2 步.在另一个碗中，将香蕉剥皮并压碎成泥。 添加剩余的湿成分，包括鸡蛋、蜂蜜、融化的椰子油和香草精。
步骤3.将混合好的干料分两批倒入准备好的湿料中，只要没有干粉即可，最后加入约180克黑巧克力豆（留 剩下一些用于最后的装饰）并搅拌均匀。 蛋糕糊就做好了，切记不要搅拌过度。
步骤4.将纸杯放入松饼蛋糕盘中，在每个纸杯中倒入大约7-8分钟的蛋糕糊，最后撒上剩余的黑巧克力豆进行装饰。 在烤箱中烘烤约 15-18 分钟。 从烤箱中取出后，10分钟后即可脱模，即可食用。
Tips 1.如果想要更健康，可以用全麦面粉代替普通面粉。 2.蜂蜜可以在微波炉中加热几秒钟，这样更容易混合。 3.椰子油可以是固体形式。 分批用微波炉慢慢加热。 待其完全变成液体后添加其他成分。 4、烘烤时间因环境和烤箱不同而有所不同，请自行调整。 5、如果吃不完，等完全冷却后，在室温下保存3天左右。 吃之前可以用微波炉加热几秒钟，这样味道会更好。 6.也可以将每个蛋糕用保鲜膜包裹起来，放入冰箱保存，保存时间更长。 但食用前需要解冻。