桃胶银耳撞奶|最平价的美容驻颜方的做法
桃胶银耳珍珠奶 | 如何制作最实惠的美容养颜配方
桃胶银耳珍珠奶味道甜腻。 同时,桃胶具有清血、降脂的功效。 女性食用可以缓解压力、抗皱。 对皮肤的再生非常有益。 这个菜谱是用微波炉做的,时间短,操作方便。 变频微波炉小火慢炖效果更佳。
桃胶银耳加牛奶| 最实惠的美容养颜食谱食材和调料:干银耳1根/湿银耳1块,红枣100克,冰糖50克,枸杞80-100克,牛奶10克,250粒 毫升桃胶银耳保险杠 | 毫升 最实惠的美容秘方及步骤1.按照图示准备好材料。 桃胶、银耳、冰糖等的用量可以根据个人口味调整,没有什么特别限制;
第2步.提前一天将桃胶和银耳泡发 。 建议将它们放置过夜。 新鲜银耳不需要浸泡;
步骤3.将桃胶浸泡至软,去除杂质;
步骤4.">将银耳大火烧开,去根撕成小片;
第5步.取一个可微波炉使用的深口容器,加入处理好的桃胶、银耳、 依次冰糖、红枣、枸杞,倒入纯净水至没过食材;
第6步.放入微波炉,启动微波炉,加热 高火煮10分钟,煮沸;
第7步.木瓜去皮,去籽,切成小块。 取出加热好的汤,加入;
步骤8.放入微波炉,微波炉小火设为P20/20%,加热30分钟,小火煮; p>第9步.
将汤煮至浓稠,倒入牛奶,充分搅拌;
小贴士1.炖的过程中,先用大火将汤煮沸。 然后加入木瓜,转小火煮至微波炉热度达到20%。 设置方法:按几次微波炉面板上的“微波”/“火力”按钮。 面板会显示P20或20%,然后选择时间; 2、菜谱中的银耳也可以是新鲜的银耳,不需要泡;